• dom, 20. febbraio 2022
  • 08:30
  • Camere di movimento Innsbruck

Muoversi, respirare, brunch

Il giorno del benessere dell'avventuriero 2022 è qui
Il tuo kit di strumenti per preparare il tuo corpo e la tua mente a tutte le tue avventure all'aperto.
Orario
8.30h Arrivo e riscaldamento
09.00 Movement Session - un mix di yoga, allenamento funzionale ed esercizi in coppia per conoscere le capacità del tuo corpo con Nina (kaoshealth.Club)
10.00 Breathwork - esercizi di respirazione attiva che ti danno la massima chiarezza per nuovi progetti e avventure con Eva Maria Greiderer (yogababes.com)
11.00 Brunch - prelibatezze vegane, caffè fresco, tè delizioso e un sacco di cuore da e con Cat (Insta: @catadoughdiaries)
Info:
Movimento, Breat& & Brunch!
20.02.22
8.30-12 h @motionrooms Innsbruck , Bachlechnerstr. 46
77 Euro O paga quello che puoi! Contatto e registrazione: 0041763853766 (Nina) o https://Kaoshealth.Club/Adventure

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