5Rhythmen-Tanz Workshop "Licht & Schatten" | conscious dance

Ein bewegender Tag zur Erkundung und Vertiefung der 5Rhythmen für alle – sowohl Langzeitbegeisterte als auch Frischeintauchende.
Es wird einen gehaltenen Raum zum freien Tanzen und zur bewegten Meditation geben, sowie vertiefende Übungen und Austausch.
Jeder der 5Rhythmen hat Licht- und Schattenseiten, die wir bei diesem Workshop in Bewegung erkunden.
Das Konzept der Schatten innerhalb der 5Rhythmen lädt zu reichhaltigen Lernerfahrungen ein. Ganz körperlich werden wir auf energetische Blockaden hingewiesen, und Wege, Energie wieder ins Fließen zu bringen, werden aufgedeckt. Die Auseinandersetzung kann Spaß machen – und ist immer wieder eine Bereicherung!
Wir bewegen uns von der Trägheit ins Fließen, von der Anspannung in die Klarheit, von der Überforderung in die Hingabe, vom Aufgesetzten in ehrliche Freude und von Taubheit in die Verbundenheit.